こんばんは。 正月からもう半月が過ぎましたねぇ。 年末から年始にかけてののんびりした正月風情も すっかり消え、みなさん通常の生活に戻っていることでしょう。 かく言う私も同じで、今はすっかり通常運行になりました。 さて、新年からいろいろ改めようと…

おはようございます。 昔、空手をやっていて、 そこでは型（かた）という概念がありました。 型は、実戦での敵の攻撃を想定し、 それに対応する自分がとるべき動きを、 体に覚えさせておくものです。 例えばこんな感じ。 平安五段 - YouTube 何度もその型を…